Эфирные масла для массажа

Эфирные масла для массажа


Эфирные масла давно известны своими целебными свойствами. Они используются в медицине, парфюмерии, ароматерапии и косметологии. Однако одна из основных областей их применения – это массаж. Аромамасла благоприятно воздействуют на организм, увлажняют кожу, расслабляют мышцы и избавляют от стресса.

  1. Аромассаж
  2. Аромамасла для массажа
  3. Рецепты смесей для массажа

Аромассаж



Ароматический массаж предполагает использование масел, которые смягчают кожу, делают ее более нежной и активируют регенерирующие процессы. Проведение данной процедуры должно сопровождаться рядом условий. Она проводится в помещении с температурой около 23 градусов тепла. Масла должны быть теплыми и наноситься только на чистую кожу.

Следует помнить, что эфирные масла для массажа применяются только в качестве дополнения к масляной основе. Массаж проводится до тех пор, пока средство полностью не впитается в кожу. После процедуры нужно немного отдохнуть, душ принимается не ранее, чем через 10 часов.

Аромамасла для массажа



Ароматические масла выбираются в зависимости от того, с какой целью проводится массаж.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами — это действенный способ сделать кожу более гладкой и упругой. Для этих целей прекрасно подойдет масло персика. Оно считается универсальным средством и используется во многих смесях. Масло содержит большое количество витаминов, бодрит и обладает приятным ароматом.

Поможет при борьбе с целлюлитом и масло миндаля. Оно имеет омолаживающий, регенерирующий и увлажняющий эффект. Его также применяют для массажа головы, при ломкости, сухости волос и для роста ресниц и бровей.

Для всех типов кожи подойдет масло жожоба, которое оказывает на нее питательное воздействие, устраняет загрубевшие участки и делает более сияющей.

Масло виноградной косточки обладает противовоспалительным эффектом, но если существуют проблемы с кожей, его применение нежелательно.

Масло ши часто используется как лечебное средство. Оно избавляет от болей в суставах и ревматизма. Прекрасно подходит для ухода за кожей рук и ног.

Массаж лица можно делать при помощи масла макадамии, которое смешивается с растительным. Это средство оказывает тонизирующее воздействие, питает кожу и омолаживает ее.

Эффективными и действенными являются средства, в которых комбинируется несколько видов эфирных масел.

Сочетание масла апельсина, нероли, ромашки и сандала хорошо подойдет для сухой кожи. А чтобы избавиться от морщин, следует использовать смесь, состоящую из ромашки, каяпуты и пачули. От растяжек избавит массаж с розмарином, гвоздикой, лавандой и мятой, а массаж стоп можно осуществлять, используя сосновые и розмариновые масла.

Рецепты смесей для массажа



Смеси для массажа готовятся следующим образом: следует взять растительное или оливковое масло и добавить в него немного аромамасла.

Для расслабления и релаксации подойдет массаж, с использованием миндального масла (50 мл), жожоба (50 мл), ромашки ( 20 капель) и лаванды ( 20 капель).

При ревматизме поможет смесь, состоящая из растительного масла и чайной ложки герани. Полученный состав втирается в больные места утром и на ночь.

Для упругости кожи используется следующая смесь: 5 чайных ложек подсолнечного масла смешиваются с таким же количеством календулового масла, 6 каплями лаванды, 4 каплями герани, 3 каплями ладана и 3 каплями мирры.

Аромамасла являются универсальным способом достижения гармонии и восстановления организма. Они не только повышают тонус, но и способны оказать целебное воздействие даже в тех случаях, когда другие лекарственные средства оказываются бессильны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>